高校生専門の個別指導塾 / 埼玉南部5校
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高校生個別指導 彩学舎
2026.08.20

部活を続けたまま塾に通う。19時半帰宅からの組み立て方

「部活を辞めさせたほうがいいんでしょうか」

面談でときどき聞かれます。私はいつも、まず時間割を見せてくださいとお願いしています。辞める前に、組み方で解決できることが多いからです。

まず、実際の1日を書き出す

高校生の平日は、だいたいこうなっています。

  • 16:00 授業が終わる
  • 16:30〜18:30 部活
  • 18:30 部活終了、着替えと移動
  • 19:30 帰宅
  • 20:00 夕食
  • 21:00 やっと自分の時間

自由になるのは21時からです。ここから2時間の勉強を毎日、というのは現実的ではありません。疲れているからです。

多くの塾が18時台や19時台に授業枠を置いていますが、この生活だと入りません。だから「部活があるから塾は無理」という話になります。

解き方は3つあります

1. 20時以降の枠を使う

部活が終わって、そのまま塾に来る組み方です。帰宅を挟まないぶん、時間が45分ほど浮きます。

彩学舎で平日20時以降の枠を空けているのは、この時間帯の需要が実際にあるからです。1コマ80分なので、20時に始めれば21時20分に終わります。

家に帰ってから出直すより、はるかに楽です。制服のまま来て構いません。

2. 土曜に寄せる

平日に無理をせず、土曜日に2コマ入れる組み方もあります。

部活が土曜も入る場合は難しいのですが、日曜が休みで土曜が午前中だけ、という部であれば午後が使えます。

3. オフシーズンに前倒しする

部活には波があります。大会前は毎日でも、オフシーズンは週2回ということもあります。

曜日と時間を学期ごとに組み直せる塾かどうかを、入る前に確認してください。年間固定だと、この調整ができません。

振替のルールは、必ず確認する

部活をやっていると、どうしても行けない日が出ます。大会、練習試合、遠征。

確認しておくべきは3つです。

  • いつまでに連絡すれば振替になるか(前日までか、当日でも可か)
  • 月に何回まで振替できるか
  • 大会など予定が動かないものは、例外扱いになるか

彩学舎は前日21時までのご連絡で月2回まで、大会や学校行事は当日のご連絡でも振替、としています。ここは塾によってかなり違うので、比べる価値があります。

自習室が使えるかどうかも効きます

授業の日以外に、どこで勉強するか。家だとどうしても寝てしまう、という生徒は多いです。

自習室があるかどうか、何時まで開いているか、そして静かかどうか。3つ目が意外と大事です。「自習室はあるけど、他の人の声が気になって使っていない」という声を、他塾の口コミでよく見かけます。

彩学舎では自習室を私語禁止にしていて、質問は自習室の外のカウンターで受けています。教室長が常駐しています。日曜は10時から18時まで、自習室だけ開けています。

部活は、辞めなくていいことが多いです

冒頭の質問に戻ります。

私の実感として、部活を辞めて成績が上がった生徒より、時間割を組み直して回り始めた生徒のほうが多いです。部活を辞めると、空いた時間がそのまま勉強に変わるわけではありません。

もちろん、本人が限界だと感じているなら別の話です。ただ「時間がないから」という理由だけであれば、組み方を先に試す価値はあります。

時間割を書き出すところから、一緒にやります。

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